Если непредвзято проанализировать всю нашу жизнь, то окажется, что она состоит исключительно из череды функциональных состояний, адаптирующих нас к окружающей среде или смене наших мыслей.
"Функциональное состояние - это степень активности ЦНС и других систем организма, обеспечивающих его жизнедеятельность в различных условиях, в том числе и во время сна. Функциональное состояние организма – это интегральная характеристика состояния здоровья, которая отражает адаптивные возможности организма, и оценивается по данным изменениям функций и структур в текущий момент при взаимодействии с факторами внешней среды."
Ключом к смене состояния является изменение образа, возникающего в нашем мозге и сознании. При этом неважно, это зрительный, тактильный, обонятельный, слуховой или какой-то иной образ. Равно, как и неважно, это реальное изменение среды или плод нашего воображения. Разница только в интенсивности изменения.
Крайне важно, то, что если образы, вызывающие одно и тоже функциональное состояние у разных людей могут быть разными, то само физиологическое и психоэмоциональное наполнение одного и того же функционального состояния одинаково для всех людей.
Это значит, что вызывая то или иное функциональное состояние, мы вызываем и соответствующие ему нейрофизиологические и биологические параметры организма.
Поэтому рецепты мысленного управления состоянием организма представляют из себя умение последовательно вызывать те или иные психоэмоциональные состояния, что в конечном итоге приводит к достижению заранее определённой цели.